Dieses Buch "Gelebtes Zen - Aufbruch in die Freiheit" ist eine „Schatztruhe des Zen“. Es hat zwar knapp 700 Seiten, aber alle 26 Kapitel können unabhängig voneinander gelesen werden. Informieren, Schmökern, Entdecken Sie Zen, egal ob Neuling oder „alter Hase“, Sie werden garantiert NEUES entdecken. Voraussetzung ist lediglich Offenheit und Akzeptanz auch für Positionen und Ansichten, die Ihnen fremd sind. Kurzum: seien Sie neugierig! Hier wird keine „absolute Wahrheit“ verkündet, nichts, was Sie einfach glauben müssten. Es geht um Anregungen und Impulse für Ihren eigenen Weg!

Durch die Kombination von Meditation, Philosophie und Lebenskunst bietet Zen eine stabile Orientierung in einer instabilen Welt. Die hier vorgestellte Zen-Meditation ist kein Ausstieg aus der Wirklichkeit, keine Konzentration, sondern ein Sich-Öffnen für alles, was kommt, ohne sich darin zu verstricken. Die

„5 Schritte des Zen“

bringen innere Stabilität und Gelassenheit auch im Alltag: (1) Wahrnehmen, (2) Annehmen,(3) Loslassen, (4) Stille, um sich schließlich wieder den Dingen bewusst und in freier Entscheidung (5) Zuwenden zu können.

Zen kennt keine konkreten Glaubensvorstellungen oder Dogmen, immer geht es um eigene Erkenntnis, denn „die Wahrheit liegt jenseits aller Worte“. Medi­tative Erfahrung des Nicht-Getrennt-Seins führt zu Geborgenheit und Urvertrauen religiöser Qualität. Aus Sicht des 3500 Jahre alten Weltbildes des Zen sind die Welt und das Ich nur „Bilder im Spiegel un­seres Geistes“. Unsere Sinnesorgane und Gehirn­struktur vermitteln uns ein Bild, letztlich unsere „Wirklichkeit“. Es gibt verblüffende Analogien zur Quantenphysik, aber auch in der westlichen Philo­sophie von den Vorsokratikern bis zu Heidegger.

Format DIN A5, Hardcover, 684 Seiten, ISBN 978-3-940965-90-5, Preis 69,90 €

Leseprobe: www.fql-publishing.com/Leseproben/Zen-Buch.pdf

eBook (PDF) 684 Seiten, ISBN 978-3-940965-95-0, Preis 49,90 € - eBook bestellen