Der etwas andere Jonglierball mit einem Gewicht von 500, 750 oder 1.100 Gramm… je Ball! Der DX PowerBall ist mit Hartguss/Strahlmittel gefüllt, und ist mit seinen 450 g, 750 g oder 1.100 g ein ausgezeichneter Trainingsball zum Jonglieren und zum Training für Muskulatur und Ausdauer. geeignet. Anfängern und Fortgeschrittenen wird es mit diesen Bällen einfacher fallen, die Hände/Arme beim Jonglieren unten zu halten. Die Hände lernen schneller und intensiver, das Tempo des Balles mit der Fanghand aufzunehmen.

Erhältliche Farben:

450 gr: anthrazit, grün, lila
750 gr: anthrazit, grün, lila
1.100 g: anthrazit, grün, lila

Füllung: Hartguss/Strahlmittel

Lieferbar in folgenden Größen und Gewichten:

DX Power Ball

Gewicht	Größe ⌀	Preis pro Ball
450 g	62 mm	17,90 €
750 g	70 mm	19,90 €
1.100 g	85 mm	22,90 €

Warum die DX-Powerbälle ein effektives Hilfsmittel in der Rehabilitation für Handgelenk , Ellenbogen und Schulter sind, wird in dieser PDF-Datei aus physiotherapeutischer Sicht erklärt:

> Belastung und Stärkung der Muskulatur

> Gelenk-stabilisierung und Propriozeption

> Beweglichkeit und Durch-blutungs-förderung

> Progressive Belastung

> Integration funktioneller Bewegungsmuster

> Medizinische Vorgänge

Mit dem DX-Powerball die Rückengesundheit stärken

Im Gegensatz zu einseitigen Bewegungen, die häufig zu Rückenschmerzen führen, sorgt Jonglieren für eine gleichmäßige Bewegung und Belastung des gesamten Körpers. Das gleichmäßige Bewegen der Arme nach vorne und oben fördert eine symmetrische Aktivität der Rückenmuskulatur, was insbesondere im Bereich der Schultern und der oberen Wirbelsäule von Vorteil ist. Durch das Jonglieren werden im Rücken folgende Bereiche berührt:

Lendenwirbelsäule (unterer Rücken):
Stärkung der stabilisierenden Muskulatur, Verbesserung der Haltung.
Brustwirbelsäule (mittlerer Rücken):
Mobilisierung und Flexibilität.
Nacken- und Schulterbereich:
Entspannung der Muskulatur, Vorbeugung von Verspannungen.

Weitere Informationen zu den Rücken-Sets finden Sie hier: https://Ruecken.Jonglierschule.de